Dia perfeito...

Primeiro dia de férias e consegui fazer a RA direitinho! Hj foi meu dia sem carboidrato, consegui me virar bem no café com uma fatia de queijo branco e um copo de leite de soja. No almoço foi salada com filé de peixe, nos lanches polenguinho e barra de proteína e na janta 3 ovos, tudo conforme prescrição da nutricionista. Antes de nanar vou tomar um chazinho.... Delícia!!!! E ainda consegui ir na academia! Fiz musculação, aula de step e de bike...

É o desespero... Quarta embarco para Fortaleza para ficar uns dias, e não tenho quase nenhuma roupa que sirva nesse corpo de baleia... Passei no shopping para comprar umas coisas, mas admito que não dá vontade nem de entrar no provador.... Comprei o básico por necessidade mesmo, mas não estou animada com a viagem. Ficar na praia, de biquini, não é algo que me agrade neste momento, estou até um pouco arrependida de ter resolvido viajar... Era melhor ter ficado por aqui no frio, malhando e com muitas roupas pra ninguém reparar no meu tamanho.... 

Domingo com frio... Como resistir?

Domingo já é um dia naturalmente difícil de manter qualquer dieta, no frio então, praticamente impossível... E eu não resisti, acabei chupando muitas balinhas de chocolate, comendo bolacha recheada e perdendo a linha... Depois fico chorando pelos cantos pq estou gorda...

Apresentação....

Boa Tarde....


Vou começar me apresentando. Meu nome é Rezinha, tenho 35 anos e moro em Sampa, na capital. Trabalho desde os 22 anos no serviço burocrático, ou seja, dia todo sentada em frente ao computador. Desde a adolescência sofro com as oscilações no peso e aos 27 anos apelei e comecei a tomar remédios. Fenproporex e Anfepramona. Emagreci bastante, cheguei aos 57 quilos, mas a alegria durou pouco mais de 1 ano. Aos poucos voltei a engordar e atualmente cheguei ao ápice, com 75 quilos.... Em janeiro tentei voltar a tomar remédios, a sibutramina com um remédio para depressão dessa vez, mas passei mto mal, foram 2 meses desesperadores que eu mal conseguia sair da cama ... Então a solução foi procurar uma nutricionista e mudar meu estilo de vida (em todos os aspectos). Em maio comecei a dieta, mas até agora meu peso não caiu, chegou a aumentar (de 70 para 75), pois ganhei massa magra a valer, já que passei a me tornar uma frequentadora assídua da academia... Já tive 3 retornos na nutricionista e as medidas estão caindo, ou seja, estou perdendo muita gordura. Mas o peso continua lá em cima, o que  de certa forma cria um certo pânico... Resolvi criar esse blog para dividir com vcs os dramas de uma dieta. Estou me sentindo muito mal, triste, amargurada com esse corpo. É como se ele não me pertencesse. Eu me sinto uma baleia, daí a foto do meu perfil. Por enquanto não quero mostrar meu rosto aqui, pois me sinto envergonhada por ter permitido chegar a esse ponto, a esse peso... Mas serei forte e compartilharei todas as vitórias (e eventuais derrotas) por aqui! É isso! Até breve!